Viva Hebammenpraxis

Das Abenteuer Schwangerschaft, Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen beginnt. In dieser für Sie spannenden Zeit begleiten wir Sie gerne. Mit unserer langjährigen Erfahrung legen wir sehr viel Wert auf eine individuelle und persönliche Begleitung. Sie erreichen uns telefonisch von 8.00 bis 20.00 Uhr unter der Telefonnummer 02941-810484. Besuchen Sie uns auch auf unserer Website um noch mehr zu erfahren.

Begleitung in der Schwangerschaft

Wir bieten in unserer Praxis Vorsorgeuntersuchungen (z.B. im Wechsel mit Ihrem Gynokologen) an. Wir haben immer ein offenes Ohr für Ihre Fragen und unterstützen Sie bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B. Rückenschmerzen oder Übelkeit.

Geburtsvorbereitung

Unser Ziel ist es Sie in unseren Geburtsvorbereitungskursen gut und umfangreich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten. Dazu gehören nicht nur Informationen zu den Themen Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Neugeborenen, sondern unter anderem auch Atem- und Entspannungsübungen. Als Besonderheit kombinieren wir zu diesem Kurs eine Wassergymnastik-Einheit (30 min.). Bewegungsübungen im warmen Wasser lösen Verspannungen und lindern Rückenschmerzen. Wir empfehlen diesen Kurs für Schwangere ab der 28. – 30. Schwangerschaftswoche. Es können auch Nichtschwimmerinnen teilnehmen.

Wochenbett

Wenn Sie es wünschen, betreuen wir Sie auch nach Ihrem Krankenhausaufenthalt weiter. Wir besuchen Sie zu Hause und beobachten die Rückbildung der Gebärmutter, geben Ihnen praktische Hilfen beim Stillen, überprüfen die Abheilung des Nabels und das Gewicht des Kindes. Sie haben gesetzlich bis zu 8 Wochen nach der Geburt Anspruch auf diese Hebammenhilfe ganz unabhängig davon, ob Sie ambulant entbinden möchten oder einen regulären Klinikaufenthalt planen.

Rückbildungsgymnastik

Bis zu 40 Wochen hat sich der Körper verändert und eine großartige Arbeit geleistet. Die Aufgabe der Rückbildungsgymnastik ist es, den Körper nachhaltig zu stärken und wieder ein positives Körpergefühl zu entwickeln. Wir trainieren alle Muskelpartien, Schwerpunkt ist der Beckenboden. Ein starker Beckenboden spielt eine wichtige Rolle bei der Inkontinenzprophylaxe, der Sexualität, zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und wirkt sich positiv auf das Körpergefühl aus. Es stehen Ihnen 10 Übungsstunden zu, deren Kosten die Krankenkasse übernimmt.

Wer zahlt das alles?

Die Kosten für fast alle Leistungen, einschließlich der Kursangebote werden von der Krankenkasse übernommen. Daten, Ort und Kosten der Kursangebote entnehmen Sie bitte aktuellen Handzetteln. Wenn Sie mehr erfahren möchten, fragen Sie uns einfach